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日志
    6月5日

    初见效果、继续努力！

         昨天去青鸟做了第二次体测 ，体重减了0.5公斤，其中0.3公斤是体脂，现在只要再减1公斤体脂就达到标准了，另外我的上肢力量也达到了正常标准，综合评定是76分，比上次多了一分，教练说还不错，看来最近的锻炼还是有成效的，呵呵。我要继续努力，争取早日达到自己希望的成果！健康的身体真的是一个人最宝贵的财产，在这里祝愿我的每个亲人和朋友都有一个健康的身体！
    14:13 | 写入日志

    评论 (2)

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    江红发表:
    呵呵，你的空间做的这么差还到处现眼，好好整理一下吧，还不如找个blog写写心情就好了
    6 月 22 日
    youngyoung​er发表:
    你应该增肥！同学！把你的邮箱给我！
    6 月 6 日

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